Queres ser forte ou queres ser magra?
Esta tem sido uma pergunta na minha cabeça nos últimos tempos. Porque todos os santos dias que vou ter treino há a pergunta:– “Entãaaoooo, estamos…
Esta tem sido uma pergunta na minha cabeça nos últimos tempos. Porque todos os santos dias que vou ter treino há a pergunta:– “Entãaaoooo, estamos…
Hoje foi dia de despachar alguns restinhos do frigorifico e saiu um batido melhor que a encomenda! Tinha: – meio abacate– um resto de iogurte…
Nas férias gostamos de descobrir coisas novas, sítios a visitar, experiências a viver, estamos mais abertos a todo esse mundo que não nos encaixa nos…
O Verão está à porta, mas o calor esse já chegou há muito tempo. Ele tem dentro livros, praia, esplanadas e tantas outras coisas boas……
Ontem foi dia de fazer um lote de panquecas para os pequenos-almoços dos próximos dias, pois congelo doses de 3 e é só descongelar e…