Hoje foi dia de despachar alguns restinhos do frigorifico e saiu um batido melhor que a encomenda!
Tinha:
– meio abacate
– um resto de iogurte grego ligeiro
– um resto de leite de amêndoas
Com esta base foi só juntar:
– uma banana madura pequena congelada (quando ficam muito maduras congelo essas últimas descascadinhas e servem para este género de batidos ou para panquecas)
– muita canela
– adoçante líquido a gosto, como geleia de agave ou outro (pouco se a banana já for doce)
O batido em pleno andamento:
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| (c) Vida 1.0 |
No fim, um copo catita, sementes de cânhamo et… voilá!
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| (c) Vida 1.0 |
Fome??? Só dali a 3 ou mais horas!!!
Que outra combinações sugerem, das vossas experiências de sabores?
Uau, que delícia Paula! Confesso que fiquei tentada a experimentar!
THE PINK ELEPHANT SHOE
Fica mesmo bom Cátia, faltou um legumezito verde mas recomendo! Já te sigo há algum tempo. Bem.vinda!